临沂慢性湿疹的防与治

 　　临沂慢性湿疹的防与治。慢性湿疹在生活中是比较常见的，但是造成的影响也是很大的，希望大家能够注意不能因为自己的疏忽造成困扰的，注意避免慢性湿疹的侵扰，给自己带来很大的困扰。

　　第一：过敏性体质患者应避免接触致敏源，如吸入花粉、尘螨，食用海鲜、坚果等;

　　第二：湿疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鲜、鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、芒果、菠萝、荔枝、龙眼等，忌食刺激性的饮料如酒、咖啡、浓茶等。手足小腿等处湿疹也要注意戒烟。

　　第三：饮食起居，生活规律，避免精神紧张，保持乐观开朗的为人处世态度;适当进行体育锻炼，劳逸结合;.调整消化内分泌功能。根据季节变化做好皮肤护理，防吹防晒防雨防冻。

　　第四：注意个人卫生，衣服要宽松舒适，尽量选择纯棉制品，尤其对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。保持皮肤清洁湿润，避免一切可能的刺激因素，切勿搔抓摩擦、热水烫洗、碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。

　　第五：棉质的衣服较为柔软，不会引起皮肤瘙痒，应避免合成的衣料以及紧身衣物，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　第六：温度变化可能是引起湿疹的原因，从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病，多穿几层棉质衣物，是保护你避免因温度变化的不二之选。

　　第七：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时，保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项，所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　慢性湿疹的影响是很大的，希望大家能够注意日常的生活的规律性的额，注意在这个冬季注意皮肤的护理，避免干燥，不能勤洗澡，注意正确的方法为好的，不能让疾病困扰着自己为好，避免因为疏忽而耽误了病情的。

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