青春痘是困扰广大青年男女的常见疾病，从医学角度来说，它是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症，多发生于面部、胸部和背部。青春期过后有的会痊愈和减轻，但是在生活中由于人们对青春痘的认知不足，有的人为了能够快速消除痘痘便采取了挤破的方法，而这种方法是极其错误的。这是因为当挤压痘痘时很难一次挤压干净并极易形成痘印和疤痕长痘痘怎么调理呢?怎么样快速去痘痘呢?

　　在生活中我们会常常发现许多青年男女的左脸颊会经常冒出痘痘，人们对此极为好奇和困惑。有鉴于此，专家给我们找出了正确答案：左脸颊长痘痘除了受到皮脂腺所分泌物不能正常排出毛囊和毛囊内丙酸痤疮杆菌增殖等痘痘出现的共通原因之外，还有自身的独特发病原理。

　　首先，左脸颊长痘痘在很大程度上预示着肝脏或者血液循环出现了问题，这是因为传统中医认为左脸与人体肝脏对应。而痘痘的产生原因与皮脂腺运行不畅和解毒功能下降有密切关系;其次，左脸颊长痘痘还与人体的精气神有重大关系，如果在一定时期左脸颊频繁出现痘痘那么有可能是与近期工作生活压力过大有关系，当人们承受过大压力而没有及时调节便会导致肝气郁结进而导致痘痘产生;最后，左脸颊长痘痘还与近期饮食和肌肤卫生有关联，一些辛辣刺激食物和面部清洁不彻底都会促使痘痘滋生。

　　以上就是左脸颊长痘痘的原因，当人们知悉这些原因之后便可以采取相应措施来避免痘痘继续发展和以后再生。长痘怎么办？具体的解决方案为：

　　1、加强睡眠力度，良好的睡眠质量能够有效缓解人体疲劳和压力释放，为了避免痘痘的产生应培养规律的作息时间;

　　2、多加注意饮食，痘痘的产生与肝火有关，因此在饮食上应以绿色清淡去肝火的食物为主;

　　3、应减少饮酒等刺激性饮品以防损害肝脏。当人们养成这些良好习惯之后就会减少左脸颊痘痘甚至其它部位痘痘的产生。