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换季皮肤易过敏怎么应对 过敏肌肤的护理方法

发布时间:2016-11-11 10:36:50   来源:网络作者:大成皮肤网编辑:吴怜梦302人关注

摘要:换季皮肤易过敏怎么应对 过敏肌肤的护理方法。通常皮肤在换季之时经受着严酷的考验,皮肤一下子适应不了现在的气候,变得敏感异常,很容易引起皮肤过敏。那么,在秋季一旦遇上譬如过敏的情况该如何护肤呢?

  换季皮肤易过敏怎么应对?秋季天气干燥,湿度降低,干风突起,让皮肤在换季之时经受着严酷的考验,皮肤一下子适应不了现在的气候,变得敏感异常,很容易引起皮肤过敏

换季皮肤易过敏怎么应对 过敏肌肤的护理方法

  当然除了气候的原因外,还有过度的阳光照射、过度的清洁、卸妆不彻底等均可使皮肤水分流失,过度清除皮肤的脂化膜,导致皮肤干燥瘙痒。其他如皮炎、湿疹、银屑病等多种皮肤病也都是造成皮肤“砖墙结构”破坏的元凶。

  那么,在秋季一旦遇上譬如过敏的情况该如何护肤呢?对此,皮肤科专家表示,对皮肤屏障功能的修复首先是祛除诱因,除了治疗基础疾病、防晒外,还要注意温和洁面,大量保湿、简化保养、拒绝化妆。下面是皮肤科专家为大家提供的过敏肌肤的护理方法:

  1、洁面:

  对于肌肤换季过敏护理方法最好只用清水(温水)洗脸。拒绝使用洗面奶洁面,只要是洗面奶,肯定或多或少都会破坏皮肤本身的油脂,最好暂时停用,并随身携带一瓶含有舒缓成分的保湿喷雾镇定肌肤(一定不要轻易更换护肤品!如果一定要换,建议经期后第一天更换,此时肌肤耐受性较强,可以降低过敏概率)。

  面部清洁不宜过于频繁,早晚各一次。水温随季节而变化,冬季温度可稍高,但不要超过39℃。过冷的水会使毛孔收缩,不利于彻底去掉污垢,过热的水会过度去脂,破坏皮脂膜。油性皮肤可交替使用热-冷水,热水有助于溶解皮脂,冷水避免毛孔扩张。一般来说,提倡清水洁面,但在气候炎热、周围环境差、使用化妆品或防晒产品等情况下,可以使用洗面奶、卸妆产品等彻底清洁面部肌肤。洗面奶一般每晚或隔日使用一次,根据肤质不同选择合适类型洁面产品。

  2、保湿:

  秋季气候干燥,皮肤极其容易缺水并导致干燥、紧绷、脱皮。因此补水保湿这一步是对抗过敏的关键。皮肤的保湿是一项需要持之以恒的工作,不论是美白、淡斑或者祛痘,保湿都是大前提。保湿对皮肤极为重要,当水分充盈时,肌肤将被赋予愉悦感与舒适感,其弹性、光泽性、柔软性都会有明显提高,抗刺激、抗衰老的能力也随之加强。爱美者都知道面膜是最快速有效的保湿圣品,如果避免不了白天接受紫外线、空气灰尘关爱的命运,那么睡前敷个面膜,让肌肤喝足水也是补水的好方法之一。

  3、防晒:

  过敏那几天,如果阳光没有很强烈,早晚外出时不用涂防晒霜,因为就算有的防晒霜不用卸妆,也需要用洗面奶清洗。如果一定要在白天出门紫外线又很厉害的话,尽量使用墨镜、帽子、阳伞等防晒,另外应尽量避开长时间暴露在高温环境中,过度的汗液分泌会使皮肤干燥,血管扩张,毛孔增大。

  4、饮食:

  饮食方面,敏感性皮肤要特别注意营养平衡,可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜果,以增强皮肤抵抗力,富含维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选。尽量避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物

 
 

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疾病问答

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