预防艾滋病的方法：

　　1.坚持使用安全套

　　性接触是艾滋病传播的最广泛途径之一，艾滋病病毒携带者能够通过性器官接触以及精液等体液把病毒传递给另一方，安全套能够大大减少性器官的接触以及精液遗留，从而大大降低HIV病毒的传播。

　　2.多喝水

　　摄取足够的水份，如果你体重因HIV/AIDS而减轻时，牛奶果汁或巧克力等饮料也可当水来喝以求增加你的体重。

　　3.不纹身

　　纹身用的刺针很难保证充分消毒，多次重复使用的刺针，往往是艾滋病毒的传播媒介。因此要避免去纹身。

　　4.加强身体锻炼

　　无论什么疾病，只要我们身体保持健康，积极锻炼，远离不洁生活习惯，远离高危人群，你就是健康的。患病是因为自身的抵抗不了病毒的入侵从而患病了，而艾滋病也是一样，那么对于那些身体素质差的人，感染艾滋病的可能性就加大了。

　　5.输血要谨慎

　　艾滋病病毒在血液中含量最高，输血可能将大量艾滋病病毒直接输入被输血者体内，导致感染。所以不擅自输血和使用血制品，要在确保血液安全的情况下经医生的指导使用。

　　6.固定性伴侣

　　洁身自好，性生活不洁、杂乱，是导致染上艾滋病的主要原因之一，所以要预防艾滋病，必须要避免不洁的性生活。