方法一：减少刺激

　　神经性皮炎反复发作不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是：剧痒诱发的搔抓，所以患者要避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。
 

　　方法二：及时治疗

　　一旦发现自己有这种病症，就要及时去正规专业的医院进行治疗，千万不能轻视。因为病情发现越早，治疗越及时，治疗效果也就越好，所以，及时治疗室关键。
 

　　方法三：调节饮食

　　限制酒类、咖啡、茶饮等;忌食辛辣刺激、厚味、油腻的饮食;多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素类食物，保持大便通畅。
 

　　方法四：避免干燥

　　气候干燥，皮损处应经常外擦保湿霜剂或乳剂，防止皮损干燥。天气逐渐变暖要注意防晒。许多神经性皮炎的患者，有用热水洗烫或是搓澡巾摩擦皮损的习惯，事实上这是错误的皮肤护理方式，反而会使病情加重。
 

　　方法五：提高免疫力

　　多做运动，提高自身免疫力，这是对所有疾病最好的抵御。
 

　　神经性皮炎在生活中是很常见的一种症状表现，造成的影响也是很大的，希望大家能够积极的配合治疗为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，尽量的避免这种情况的发生，及时的治疗为好。