方法一：脂溢性皮炎以内服维生素B族类制剂，如：维生素B2、B6提高自身皮肤的免疫功能，外用肤/ 脂 /平以去脂、消炎、杀菌、止痒为原则。
 

　　方法二：脂溢性皮炎患者还需注意饮食，避免食用油腻的食物，多吃一些清淡的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物了，同时也要注意发物也不能吃，比如牛羊肉、葱姜蒜等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
 

　　方法三：脂溢性皮炎适当舒缓心情，不要给自己太大的压力，患上了脂溢性皮炎是很让人烦恼，也不要因为这个就郁郁寡欢，那样只会加重脂溢性皮炎，可以走出门去晒晒太阳，放松一下心情，温暖的阳光会让你的心情愉悦，保持一个良好的心情。
 

　　方法四：脂溢性皮炎患者洗脸很重要，用温水洗脸，不要用太冷或者是太热的水洗脸，使用没有刺激性的温水洗脸，洗脸次数不能太多也不能太少，可以保持每天早晚两次就好。
 

　　头部脂溢性皮炎在生活中是很常见的，造成的影响性也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合治疗为好的，不能让疾病耽误了自己的，尽量的远离这种情况的发生。