第一：保持心情舒畅

　　日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
 

　　第二：注意饮食

　　忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物，这是外阴白斑的护理方法之一。
 

　　第三：注意衣物

　　应保持患处干爽、通气、清凉;外阴白斑的护理方法要穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。
 

　　第四：积极的治疗原有疾病

　　外阴白斑的护理方法为积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
 

　　外阴白斑疾病给女性朋友带来的伤害性是很大的，希望大家能够及时的发现及时的进行医治为好的，尽量的远离这种疾病的发生，不能让疾病一直困扰着自己的，建议大家能够积极的配合治疗尽早的脱离疾病的困扰。