治疗脚气的6个小偏方

　　1、韭菜水泡脚

　　准备适量韭菜，清洗干净，切碎。往洗脚盆中倒入沸水，加入韭菜，待水温下降至适合泡脚时，一边用来泡脚，一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。

　　2、盐姜水泡脚

　　首先把适量生姜，洗净，然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水，放入姜片煮个几分钟，煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步，不仅能治疗脚气，按摩舒缓身心，起到缓解疲劳的作用。

　　3、黄豆水泡脚

　　准备150克黄豆，洗净，研碎。然后加入适量清水，大火煮开，调小火，继续煮20分钟，锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后，用来泡脚，能够有效治疗脚气脱皮症状。

　　4、冬瓜皮水洗脚

　　冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　5、花椒盐水泡脚

　　花椒10克，盐20克，加入水中轻微煮一下，等到温度不烫脚了，就可以泡脚，一次20分钟。需要注意的是，脚部一旦出现溃烂，我们就不能用此方法了。

　　6、醋蒜治疗脚气

　　取新鲜大蒜3个去皮捣碎，再放入500克老醋中泡3天，用醋液泡脚，一天泡3到4次，一次半小时，10天可愈。

　　脚气应该如何预防?

　　1、 首先注意皮肤卫生，每天洗脚，记得要把双脚完全擦干，尤其不能遗漏脚趾缝，拒绝潮湿。易出脚汗的人，可适当涂一些粉剂或止汗剂，改善因出汗引起的潮湿。

　　2、袜子洗完后，可以用开水烫10分钟，或在阳光下曝晒。因为简单的清水、肥皂清洗是无法杀灭真菌的。

　　3、 选择透气的鞋子。我们常常可以看到，很多人即使在炎热的夏季，脚上还捂着一双厚厚的运动鞋，这些人比起穿凉鞋的人更容易感染真菌。因此不要为了美观或方便而忽视你双脚的健康。另外最好每个季节都有几双鞋换穿，即使一双鞋你再喜欢，也不要连续几天、几星期甚至几个月都一直穿，尤其是爱出脚汗的人更应如此，鞋子要经常晾晒。

　　4、 尽量避免使用公共的拖鞋、毛巾等。家庭中有足癣患者，要注意自己的物品要严格与他人区分开，足癣治愈后，所有接触的物品都要消毒。到商场试鞋，一定要穿袜试，即使是夏天也不例外。