方法一：不要用手抓

　　因为当人体出现汗疱疹的时候，会有小水泡，并且还会觉得很痒，这时候很多人忍不住就会直接用手去抓。经常的用手直接去抓挠，反而会加重瘙痒的感觉，并且还可能会对皮肤造成损伤，从而造成细菌感染。因此当出现汗疱疹的现象之后，要及时的用药去进行治疗，而不是自己直接对其进行抓挠。
 

　　方法二：药物治疗

　　在出现汗疱疹的现象之后，可以通过吃药的方式来进行治疗，要听从医生的嘱咐，按时吃药。如果是出现了精神紧张的情况，那么就可以使用镇静安神的药物来改善病情，对局部的汗疱疹也有一定的缓解作用。另外，也可以使用炉甘石剂来治疗汗疱疹，缓解局部的瘙痒的感觉。如果是瘙痒感觉非常严重的话，那么就可以用软膏或者是糖皮质激素来改善汗疱疹的病情。
 

　　方法三：饮食调理

　　当出现汗疱疹的时候，不仅仅要配合治疗，还要注意改善自己平时的饮食习惯。在患病期间，要注意少吃一些辛辣刺激的食物，因为很多的辛辣刺激的食物都属于发物，吃下去之后只会让病情越来越严重。不注意忌口，会加快局部汗疱疹的发展，还会带来更明显的瘙痒的感觉，到时候只会让人受更多的罪。所以说，在汗疱疹发作的时候，要注意清淡饮食，少吃一些容易过敏、辛辣、刺激的食物。
 

　　手上长了汗疱疹在生活中是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意正确的方法积极的配合治疗为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的。