3、过敏症状花样百出 要注重日常防护

　　过敏症状很多，“花样”也是层出不穷。专家说，皮肤过敏症状比较常见的主要是湿疹和荨麻疹。不论是湿疹还是荨麻疹，其诱发因素都繁多，有过敏体质的市民应尽量避开自己的过敏源。比如，吃鱼虾蟹过敏者，要尽量避免食用该食物;如果因胃肠道功能紊乱引起的过敏，要注意调节自身的肠胃功能;对昆虫叮咬或落在身上应避免拍打，最好是吹走它，以免它们体内释放出致使人过敏或刺激性的物质。

　　广大市民还应该注意的常见过敏反应是日光性皮炎。“这种症状和荨麻疹不同，它不会在全身出现红斑、风团，但因为脸部较为敏感，经强紫外线照射后会导致脸上产生红、痒、灼热、痛等症状，脸上会出现急性或慢性皮炎。”专家表示，夏季强紫外线下，市民出行要做好措施，如撑伞、戴帽子、涂防晒霜等。不过对于一些皮肤比较容易过敏的人来说，在选择防晒霜时也需特别小心，不然也有可能会因涂抹了防晒霜反而造成皮肤过敏。

　　此外，专家建议，除防晒外，高温湿热天气里尽量让居室保持清洁卫生和通风，铺上凉席前最好先将凉席烫洗暴晒，以杀灭寄生在里面的病原菌及微生物。

　　4、别拿“过敏”不当事 应积极寻求正规治疗

　　我国有2.7亿人受到过敏性疾病困扰，但大部分人对该病缺乏了解。据统计，在47%患有过敏性疾病的人群中，仅有13%的人去医院对病症进行过确诊。林有坤主任提醒,“不把过敏当病治，忍一忍就过去了”等判断误区甚至自我诊断，会耽误有效治疗，加重病情。

　　当然，出现过敏也不用过分担心，目前有很多手段可以治疗。部分病人还可使用脱敏治疗的方法，具体为通过某些手段让一定量的过敏源进入体内，让身体产生相应抗体。随后，逐步递增过敏源的浓度，让机体产生免疫耐受。常用手段有注射、舌下含服、脱敏贴等。

　　“由于荨麻疹的原因各异，治疗方法也不一样。”专家指出，治疗荨麻疹的方法又分为两大类别，一种为病因治疗，另外一种为控制症状。其中，病因治疗是指对每位患者都应力求找到引起发作的原因，并加以避免的一种方法。比如，如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶;是药物引起者，应停用过敏药物;食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。而控制症状则主要首选第二代非镇静或低镇静抗组胺药，治疗有效后逐渐减少剂量，以达到有效控制风团发作为标准。为提高患者的生活质量，慢性荨麻疹疗程一般不少于1个月，必要时可延长至3～6个月，或更长时间。如果常规剂量使用1～2周后不能有效控制症状，可选择更换品种或获得患者知情同意情况下增加2～4倍剂量，等等。如果对这些方法均无效者，则可以考虑选择环孢素、糖皮质激素、静脉注射免疫球蛋白、生物制剂等。

　　“市民发现自己过敏时，切勿自行乱涂药、服药，或者寻找偏方进行自我治疗，因为这样可能会使得病情加重，造成严重后果。”专家提醒，市民应到医院寻求正规治疗。