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教你按摩淡化黄褐斑

发布时间:2018-01-13 10:23:43   来源:新华网作者:大成皮肤网编辑:张凌宣1070人关注

摘要:教你按摩淡化黄褐斑。黄褐斑是孕期产妇常常会出现的一种皮肤疾病,黄褐斑的出现常常会使女性烦恼,下面给大家分享个按摩淡化黄褐斑的方法,一起来看下。

   教你按摩淡化黄褐斑。黄褐斑是孕期产妇常常会出现的一种皮肤疾病,黄褐斑的出现常常会使女性烦恼,下面给大家分享个按摩淡化黄褐斑的方法,一起来看下。
教你按摩淡化黄褐斑

  按摩调理黄褐斑的操作方法:

  (1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、脾俞、肾俞和三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

  (2)食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。

  (3)在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

  黄褐斑的特点:

  1、发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。

  2、初色如尘垢,日久加深,变成浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。

  3、大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。

  4、常常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。

  5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。

  6、 常常日晒形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。

  注意事项:

  (1)积极治疗慢性消耗性疾病,根治发病因素。

  (2)怀孕后出现黄褐斑者,一般只做面部按摩,并应多吃新鲜蔬菜和水果,或产前产后服维C,每日一克,有抑制色素合成的作用。

  (3)保持心情舒畅,避免过多忧虑。

 
 

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