痘痘部位不同病因也不同

　　1、鼻翼长痘多与卵巢机能或生殖系统有关。改善此症状不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

　　2、额头长痘多和压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

　　3、双眉间长痘多是胸闷，心律不整，心悸。这类患者平时不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　4、鼻头长痘多是胃火过盛，消化系统异常。这种人要注意饮食，少吃冰冷食物。

　　5、唇周边长痘多是便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

　　6、下巴长痘多是内分泌失调所致。

　　中医祛痘食疗

　　薏仁粥

　　材料：海藻、杏仁、海带各10克。

　　做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。

　　薏米百合蜂蜜粥

　　材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜适量。

　　做法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂;加入蜂蜜调匀，出锅即成。

　　山楂荷叶粥

　　材料：山楂15克、荷叶10克、大米100克，白糖3适量。

　　做法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。

　　功效：山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。

　　苹果胡萝卜汁

　　材料：苹果1粒、胡萝卜1个。

　　做法：将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。

　　功效：苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。

　　鱼腥草汤

　　材料：鱼腥草适量。

　　做法：将鱼腥草洗干净，取20克放在锅里，并加一点水进去，煮烂后即可。内服可取鱼腥草的汤来喝，也可把煮烂的鱼腥草捣烂，取它的汁涂在有痘痘的地方，15分钟后洗净。

　　以上就是几款有效祛痘的中医食疗秘方，有长痘烦恼的朋友不妨一试。