预防方法一:积极治疗疾病
如果患有手足癣,体癣以及一些真菌性疾病,就要积极治疗,并且治疗彻底,才能防止这些真菌残留在身体而引发股癣。
预防方法二:要杜绝传染源
在平时要洁身自好,不随便与他人发生关系,也要讲究个人卫生,不随便使用他人内衣、内裤以及公共的洗浴用品。在外出住酒店的时候用品最好自己携带。
预防方法三:要注意饮食
在日常的饮食要清淡,不要吃太过辛辣刺激的食物,这些食物会导致皮肤血热,就容易出现瘙痒,导致股癣的发生。因此对于这些食物要避免,可以多吃些水果蔬菜,以及各类维生素比较高的水果。
预防方法四:要穿宽松的衣物
注意平时要穿宽松的衣物,宽松的衣物会透气,避免让皮肤处于潮湿的状态下,可以保持皮肤的干燥,从而降低股癣的发生。
预防方法五:要坚持运动
坚持运动可以让自身的免疫力上升,可以有效的避免一些皮肤疾病的发生。可以选择一些不刺激的运动长期坚持锻炼,可以起到增强体质,使血液循环的功效。
预防方法六:勤换内裤
当天换当天洗,保持外阴部清洁,经常洗晒衣被。股癣大多是由脚气真菌传染而来,因此内衣内裤一定要与袜子分开洗。
预防方法七:注意饮食
尽量不食辛辣刺激食物,避免喝酒、抽烟等影响病情的行为,这些不良行为对股癣都有直接或间接的因素。应多食蔬菜水果,粗纤维食物。
造成股癣的原因有很多的,希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的,不能让疾病耽误了自己的,注意方法的正确性为好,注意以上的几点进行预防,远离这种疾病的发生为好。