预防方法一：不互借共用生活日用品

　　如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗.家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
 

　　预防方法二：增强抵抗力

　　一般患者的免疫力低，可以增强自身免疫力，平时多吃水果和蔬菜补充维生素，如苹果，香蕉，西红柿等，有条件的可以买一些营养素。也更注重运动，身体是革命的首都，参与运动，增强自身的免疫力。
 

　　预防方法三：注意按摩

　　手足保健：尽可能多的对手脚进行按摩，促进血液循环，不要用手去搔挠脚部，坚持每天使用热水泡脚。爱护好手足，避免受到外伤，一旦受伤应当立刻处理。
 

　　预防方法四：穿透气的鞋子

　　因为像毛藓菌这类使灰指甲生长的病菌非常喜欢阴暗潮湿的地方，所以经常穿透气的鞋子可以减少病菌的数量以及降低病菌的生活质量，所以对于疾病的康复有非常良好的作用。
 

　　预防方法五：指甲刀要分开

　　如果得了灰指甲的话，剪正常指甲的指甲刀要与剪灰指甲的指甲刀分开，并且剪了灰指甲的指甲刀要清洗并且消毒后再放回原位，这样才能防止病菌感染其他部位导致其他人的感染。
 

　　灰指甲的发病原因有很多，希望大家能够注意以上的几点做好日常的预防措施为好的，不能盲目的处理这种情况的发生，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰性。