冬季皮肤瘙痒怎么办?天气渐冷，气候变得干燥，各种皮肤问题接踵而至。做好皮肤防护工作?看看专家如何支招。

　　天气转凉后，人体皮脂腺分泌减少，使得皮肤变得异常干燥，容易引起瘙痒症。专家表示，随着年龄增长，中老年人群的皮脂分泌功能随之减弱，更容易出现干燥现象。

　　皮肤瘙痒原因复杂。“临床表现为阵发性瘙痒，可见于全身，常在夜间加重，影响睡眠。此外，因瘙痒所致的挠抓过度，会使皮肤容易出现抓痕、血瘀，时间久了可湿疹化、苔藓样变及色素沉着等不良反应。”专家表示。

　　对于皮肤瘙痒症患者，建议做好皮肤防护工作。首先，清淡饮食。为了防止加重病情，尽量不要食用鱼、虾、酒、辣椒等刺激性食物。其次，少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉、化妆品、肥皂等，减少洗澡次数。最后，保持肌肤湿润，及时擦润肤乳。

　　另外，近期荨麻疹患者也不下少数。陶承军说，荨麻疹是由皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2至24小时内消退。“荨麻疹发病原因复杂，临床发现与患者饮食、接触的物品、天气变化息息相关。”

　　其典型表现为皮肤瘙痒，继而出现红色或白色风团，风团发生部位不定，大小形态不一。一旦确诊为荨麻疹，需及时找到致病因素再对症治疗。若不及时治疗，或转变为慢性荨麻疹。

　　日常生活如何避免荨麻疹找上门?专家提出两点建议。第一，注意饮食，避免诱因。第二，注意卫生，避免接触过敏原。有荨麻疹病史的人，注意保持室内外的清洁卫生，避免吸入花粉、粉尘等。