那么皮肤有痘怎样护理呢?做好以下5点，能够有效的护理痘痘肌肤。

　　洗脸别擦脸

　　大部分人洗脸后都会用毛巾擦干，其实这对肌肤有一定的伤害。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不仅会伤害、刺激皮肤，滋生细纹，还会暗藏细菌!

　　其实只需用毛巾或纸巾将水按干，这样对皮肤的拉扯和伤害要轻很多。尤其是在脸上长痘的时候，一定要用纸巾代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

　　及时补水

　　水是生命之源，也是皮肤新陈代谢的基础。秋冬季节天气寒冷干燥，肌肤容易缺水，容易导致问题肌肤，更难调理。很多人以为皮肤油脂分泌过剩，所以会长青春痘。其实只是答对一半，油脂之所以分泌过剩，归根结底是由于皮肤水分不够，肌肤无法滋润，只能靠分泌油脂。

　　3、祛痘别挤痘

　　除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……都很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑，最终导致终身消除不去的遗憾。

　　4、面膜要适当

　　很多朋友在祛痘的时候比较心急，觉得使用的次数越多，祛痘就会越快。其实并不是，特别是祛痘面膜的使用，一般来说，2-3天使用一次就可以了。否则会导致反作用的。

　　5、要调节生活

　　很多朋友没有深入认识到长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，内分泌、新陈代谢等问题。长痘的朋友，要注意作息和饮食。不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。

　　另外，要注意晨便和排毒。每天早上起来喝一杯白开水会有比较好的帮助。

　　如果你经常长痘、痘痘反复发作，不妨仔细回想下长痘前与长痘期间的饮食、情绪、作息、睡眠等方面有何区别，看看到底是什么原因造成痘痘频发，再进行相应的调整、调理，用合适的方法，直接从源头祛痘。