方法一：饮食调节

　　饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素B2也可以，注意营养搭配。 有的口腔溃疡是上火引起的，这时可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。
 

　　方法二：注意保持口腔卫生

　　早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。

　　注意：孕妇口腔溃疡不要擅自用药。溃疡散、意可贴都不能轻易使用，服药需遵医嘱。
 

　　方法三：自我心理调节

　　首先孕妈们遇到口腔溃疡的症状要放宽心，不要太烦恼。因为有时候精神压力过大也会导致口腔溃疡的发生，而且口腔溃疡是个小病症，经过一些调节的话是会好转的，所以孕妈们在孕期要调节好自己的心理。
 

　　方法四：西瓜

　　挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。
 

　　方法五：苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
 

　　方法六：桃子

　　桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
 

　　孕妇发生了口腔溃疡要注意不能盲目的用药的，注意已上分的几点慢慢的调理会有好转，注意饮食上不能刺激，日常注意口腔卫生，积极地面对治疗为好。