预防方法一：治疗糖尿病，蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。
 

　　预防方法二：治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎，盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。
 

　　预防方法三：忌用刺激性药物及肥皂擦洗外阴。
 

　　预防方法四：在外阴裂口、溃疡未愈合前应少食鱼、虾、辣椒、羊肉等刺激性和发性的食物。
 

　　预防方法五：保持外阴清洁，减少摩擦和刺激，内裤要选用纯棉制品，忌穿化纤制品，并要宽大通风，使外阴干燥清洁。
 

　　外阴白斑在生活中是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意以上的几点避免疾病的发生，避免疾病困扰着自己的，日常的卫生生活的规律性是很重要的。