目前,对于斑秃的治疗方法有很多,但是大多都以激素类药物为主,虽然这些药物具有一定的治疗作用,但是需患者长期或大剂量的服用。但是这样就很容易造成患者对激素产生依赖,一旦停止服用,就会导致病情再次复发,甚至比以前更严重。所以,斑秃患者切忌因急于求成而滥用药物,以免造成严重的后果。
生活中,患者要注意保持头发的日常清洁,不要给细菌以滋生的机会,但切忌使用碱性强的洗护用品,以免对头发和头皮造成刺激,导致病情加重。患者要及时调整饮食结构,改掉偏食、挑食的不良习惯,以免导致人体因缺乏某种微量元素而使病情加重。
患者要合理安排作息时间,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要过度用脑和熬夜,保证充足的睡眠时间。注意饮食的合理搭配,少吃油腻及辛辣的食物,保持乐观的心态,加强体育锻炼对斑秃的治疗有帮助。
精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。