预防方法一：注意预防自身原有疾病，很多自身原有疾病可能会导致荨麻疹的发生，如糖尿病、月经紊乱、甲亢等，一旦发现这些，要积极的治疗自身原有疾病，以免诱发荨麻疹。
 

　　预防方法二：要调整饮食习惯，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹，日常要尽量避免食用。
 

　　预防方法三：日常生活中保持室内外的清洁卫生，尽量避免吸入花粉、粉尘等，家中要少养猫、狗之类的宠物，患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。
 

　　预防方法四：生活规律要适应外界环境的变化，而且应尽量避免情绪激动、受热、用力等，这些都可能会加重皮肤血管扩张，导致荨麻疹的发生。
 

　　荨麻疹的诱因有很多，希望大家能够注意方法积极的配合为好的，不能让疾病困扰着自己的，注意方法的正确性为好的，不能盲目的处理的，注意日常远离过敏原才是对的。