预防方法一：重视身体防晒

　　白癜风患者白斑能降低对紫外线防御能力，皮肤长时间暴在强光下，是会导致疾病症状加重的，因此防止恶化上应该注意防晒，多穿些宽松面料舒适衣服，目的就是避免对皮肤产生摩擦，从而使得白癜风的恶化。
 

　　预防方法二：加强身体锻炼

　　防止白癜风的恶化，患者治疗期间应该加强身体锻炼，应该增强身体抵抗力。但不要在马路、烟雾大场所做剧烈运动，建议在清晨空气新鲜时候，进行身体锻炼。
 

　　预防方法三：注意饮食禁忌

　　患病之后为了防止白癜风的恶化，还需要注意的就是日常饮食禁忌，在日常饮食上少吃那些富含维生素C的食物，维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰皮肤黑色素的合成，不仅不利于治疗，还可能导致疾病恶化。
 

　　预防方法四：远离有害的化学物

　　有害的化学物是直接导致白癜风这个疾病发生的元凶，为了防止白癜风的恶化，患者应该做到的就是尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物，这就需要重视做劳动防护。
 

　　预防方法五：保持好的心情

　　为了有效的防止白癜风的恶化，还应该在治疗期间保持好的心情，好的心情在一定程度上是非常有助于防止白癜风的恶化。
 

　　白癜风在生活中是比较常见的，造成的影响也是很大的，不仅是影响外貌美观那么简单，严重的会给身体造成很大的伤害，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能耽误了病情的，注意在医生的指导下积极的配合。