一、过度去角质

　　皮肤科医师们对于应不应该为肌肤去角质各有不同的看法，但是非常肯定的一件事情就是：过度去角质绝对会伤害你的皮肤!因为肌肤角质层作用为保护皮肤，健康肌肤的角质会自行代谢、更新，其实无须去角质。特别是敏感性肌肤者，必须避免磨砂、颗粒等物理性去角质，避免因摩擦过度、颗粒太粗伤害肌肤。此外，像果酸、水杨酸这类化学性去角质产品也应该避免

　　二、按照朋友的保养模式去保养

　　好朋友们互相分享好用的保养品和保养方法是很常见的事情，但是可别因为朋友说这个卸妆油很好用或那瓶乳液超保湿，就直接用朋友的保养模式，毕竟“别人的蜜糖可能是你的毒药”，使用适合自己的保养方式才是最重要的。

　　三、保养品不够滋润

　　许多人都害怕使用滋润度较高的保养品，本身是易敏肤质的人，建议在进入秋冬时就开始使用含保湿成分的温和保养品修护肌肤，避免等到出现干痒、泛红状态时才开始保养。值得注意的是，敏感肌者擦保养品时，应避免过度按摩。

　　敏感肌肤三大特征

　　1、皮肤表皮层较薄,可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝)。

　　2、皮肤比较白,因而缺少适当的黑色素保护。

　　3、皮肤干燥,常会有刺痒的感觉,并且总是红红的 接下来就类别和需要注意的地方 敏感肌肤两大类 先天型:这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕,但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少,难以抵抗紫外线的攻击。

　　又因角质层较薄,保持水分能力较差,皮肤也容易感觉干燥。 后天型:是由后天人为造成的,最大的伤害来自不当地去角质。在医学上,只有患有“皮肤角质化症”时,才需要将角质加以软化剥离。在美容界,正确的做法应该是“脱屑”,而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”(角质层)。