9月24日，中南大学湘雅医院皮肤科银屑病病友会如期而至。此次讲座有幸邀请到中南大学公共卫生学院社会医学与卫生事业管理系罗丹教授讲课。罗教授主要研究方向为社会行为流行病学，特别关注特殊人群的健康危险性行为、特殊人群的精神卫生服务及促进。银屑病病友积极健康的情绪管理对治疗至关重要。讲座吸引了不少新老病友前来听课，罗教授生动且贴合生活的讲课内容引起病友们的热烈讨论。

　　罗丹教授为病友讲解情绪管理

　　罗教授从事心理研究多年，对于病友各种心态的把握十分到位，罗教授首先谈到病友们最常关心的三大问题：银屑病是遗传的吗？银屑病是否危害生命？银屑病会传染吗？罗教授表示，银屑病全国总患病率约为0.5%，而银屑病患者的直系亲属中总患病率约为10-20%，因此银屑病是遗传相关性疾病，但在一个家族中发生概率并不高；如果治疗得当，银屑病一般也不会导致期望寿命下降、危害生命；银屑病也不会传染，日常接触、共同生活均不会传染银屑病。而银屑病的皮损反复发作，对患友心理健康起不良作用，严重影响患友的生活质量。

　　人们常说的“生病三分治、七分养”，马克思曾说道“一种美好的情绪，比十付良药还能解除生理上的疲惫和痛苦”，对于银屑病病友同样如此。银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，在银屑病的临床治疗与研究中，越来越多的证据表明：焦虑、紧张等不良情绪不仅与银屑病的发病有关联，并且还可以加重病情或导致复发。罗教授和病友讨论了最近热议的关于抑郁症的话题，银屑病病友尤其要注重情绪的管理。

　　罗教授提到患者应当首先正确认识情绪，很多病友在疾病过程中只注重药物治疗，而忽视了情绪对疾病的影响，情绪通过生理病理机制影响健康，情绪可以通过影响行为而间接导致疾病发生。正性的情绪对人体的生理功能有良好的作用，负性情绪则易使人失去心理平衡，如长期作用则可能导致神经系统功能紊乱，产生机体病变：如愤怒、焦虑、敌意情绪与原发性高血压等疾病，长期郁郁寡欢、承受慢性精神刺激与恶性肿瘤等疾病的发生密切相关。由此可见情绪对于身心健康有着重要的影响。

　　如何驾驭自己的情绪同样也是一门学问，首先要了解情绪的作用，学会适当地表达自己的情绪；其次要养成良好的习惯，乐观对待生活，学会适当的自我定位；在与他人的交往中，善于理解、同情他人，学会宽容和悦纳他人，助人为乐；遇到压力和挫折要心胸开阔，学会自我解脱；遇到不良情绪时，要学会自我心理调节，不要让不良情绪控制自己。罗教授列举出生活中的各种例子，有趣的测试，教病友如何冥想，并与病友进行了互动，教会病友如何认识情绪、管理情绪和驾驭情绪。罗教授生动、风趣、细致的讲课得到了病友的一致好评。

　　病友与罗丹教授进行交流

　　第一次来听讲座的张大伯说道“我得银屑病20多年了，找遍了各种名医、神药，都没有治好我的病，期间还发生了很多不愉快的事情，把心情弄得很糟糕，皮肤也变得更糟糕，但今天听了罗教授的讲课后真是豁然开朗，让我重新正视情绪的重要”。

　　有很多病友同张大伯一样，长期寻医问诊后，长期遭受到陌生人甚至亲友的异样的眼光，病友常常产生无限的愤懑和不平，有被生活遗弃、被命运捉弄的感觉。这些情绪会消耗其战胜疾病和正常生活的精力，加上病情的反复，进一步转为绝望，严重者可能萌发轻生的念头。病友痛苦绝望时最需要爱和关怀，应及早进行心理干预。焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪对治疗的不良影响；家人更是要对其进行情感支援和心理支持，引导病人以积极的态度面对疾病，帮助他们树立战胜疾病的信心。调查结果显示，有效的心理干预不仅能帮助患者构建正向思维和积极心态，更有助于增强免疫功能，提高治疗疗效，改善预后和提高生存质量等。

　　常来听讲座的小陶说道“每个月的讲座对病友是一个相当好的平台，在这里我们不仅能与专业的医生面对面交流，还能与病友互相倾诉”。小陶一直坚信“与银屑病作斗争，一方面跟医院的治疗有关，另一方面也和自己的心态非常有关系”。

　　今年10月29日，湘雅医院将举办一年一度的“世界银屑病日”专家义诊大型活动。湘雅医院皮肤科将继续本着“以患者为中心”的医疗服务理念，为广大银屑病病友提供学习疾病知识和医患交流的平台，让银屑病病友驱走疾病带来的阴影，生活的更阳光、更美好！