一、无添加刺激性成分在选择化妆品中一定要注重成分，确保它不含有刺激性和激素性，避免含有酒精和过多人工香料的东西，这些都是容易引起肌肤敏感的，酒精挥发时易带去脸上的水分，造成角质外翻产生皮肤过干的情形，所以尽量不要用含有重金属的化妆品。

　　二、酸性化妆品少用酸性的化妆品能被肌肤完美的融合，但是对于较强烈的酸性化妆品，长期使用会导致脸上角质层损伤加重，就像果酸、A酸、水杨酸等，长期使用会让皮肤出现敏感、变红、脱水、老化等现象。

　　三、选用药物性化妆品部有红血丝的姑娘最好选用药妆遮瑕品，在选取这类药品的时候一定要谨慎，避免药物化妆品中含有刺激性成分的东西，辨别真伪，先在手上试用。

　　四、慎用矿物质成份的护肤品虽然富含矿物质的化妆品口碑很好，但是不是所有人都适合用，尤其是敏感性肌肤的人不能用，因为矿物质会对面部角质层造成一定程度的伤害。

　　五、使用维生素C和E护肤维生素C和E护肤能够对抗自由基方面，晚上洗脸后用针刺破维他命E胶囊，然后涂抹在脸上，轻轻按摩至完全吸收，就能很好的保护敏感性肌肤了，并且减少红血丝的形成。