口腔溃疡可诱发六大症状

　　1、引起耳疼痛、咽喉痛

　　口腔溃疡有明显疼痛感，可当口腔溃疡引发耳部和咽喉痛时，很可能是肿瘤正进一步侵犯附近神经。

　　2、黏膜色斑异常

　　正常口腔黏膜为粉红色，如果变成白色、褐色或黑色，意味着出现了问题。尤其是口腔黏膜出现白斑、红斑等现象，被认为是口腔癌的癌前病变。

　　如果口腔黏膜原有的白斑变得粗糙、增厚或出现硬节，更要高度警惕口腔癌。

　　3、肿块异常

　　若口腔内任何不痛的肿块有变大或破溃倾向，都是危险信号。

　　肿块一般生长较快，短时间内就能长到一定体积，肉眼可见，组织深处或颌骨内的肿块可因隆起而被触摸到，或因左右不对称被发现。

　　4、溃疡久治不愈

　　普通口腔溃疡一般不超过两周就能好，肿瘤溃疡则经久不愈，超过两周仍不见好的，应格外警惕。

　　5、颈部淋巴结肿大

　　如果突然出现颈部淋巴结肿大，也应及时到医院检查。因为口腔癌多先向附近的颈部淋巴结转移，颈部淋巴结就会肿大。

　　6、口部功能障碍

　　当口腔溃疡导致口部运动受限，张口闭口困难时，可能是由于肿瘤侵犯口部肌肉和下颌关节。

　　6个加重口腔溃疡的坏习惯

　　1、晚上加班挑灯夜战

　　过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，这是口腔溃疡反复发作的常见诱因。

　　建议：早睡早起，保持充足的睡眠。

　　2、餐桌上无辣不欢

　　都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最容易引起口腔溃疡的。

　　建议：多吃水果蔬菜，少吃麻辣烫、红油火锅等食物。

　　3、烟不离手、酒不离口

　　因为烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复功能，引起溃疡。

　　4、被焦虑左右情绪

　　建议：早晨起床时或工作间歇中，只要感到心情不好，可以做几次深呼吸，吐故纳新有助于缓解紧张心情。

　　5、忽视口腔“外伤”

　　口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡。

　　建议：纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯，选择适合自己的牙套。

　　6、刷牙草草了事

　　很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的，口腔溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯。