大成皮肤网

当前位置: 大成皮肤网 » 资讯 » 皮肤新闻

预防痤疮疾病应注意哪些

发布时间:2018-02-06 10:04:39   来源:寻医问药作者:大成皮肤网编辑:张凌宣1840人关注

摘要:预防痤疮疾病应注意哪些。知道这些预防常识是很关键的,了解这些常识是很关键的,那么还不清楚的话,下面就来详细解说相关知识。

   预防痤疮疾病应注意哪些。知道这些预防常识是很关键的,了解这些常识是很关键的,那么还不清楚的话,下面就来详细解说相关知识。
预防痤疮疾病应注意哪些

  痤疮俗称“青春痘”,又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见,但也不完全受年龄阶段的限制,从儿童到成人,几乎所有年龄段的人都可以发病。

  预防痤疮应注意

  1. 许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。

  2. 常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳。

  3. 相信蛋糕、甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,但是喜欢吃甜食,一天可吃两个蛋糕而不能自制,这可是造成长青春痘的一项因素,因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁类也应尽量少吃。

  4. 养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

  5. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,减少青春痘的发生率。

  6. 一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。

  7. 人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。

  8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。

  上面是我们为大家解说的痤疮预防知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话,就可以避免痤疮疾病的发生,如果发现家中有以上类型的痤疮疾病的话,请及时到医院就诊,以免错过最佳治疗时期。

 
 

详情关注微信号:大成皮肤网 直接扫描右侧二维码关注

你也可以通过手机版访问: 预防痤疮疾病应注意哪些
小编推荐
男人脸上长痘痘该怎么做 男人长痘该如何祛痘印 开学季,警惕高发的皮肤病 想要好肌肤?坚持五件事 秋冬季皮肤容易不适 警惕银屑病的出现 初秋到来 如何避免宝宝遭受湿疹袭击 宝宝秋冬季皮肤问题及护理 利用医学原理,和你的黑眼圈说拜拜 长痘太烦恼 去痘教你四大招 皮肤病患者要怎样清洁肌肤? 随着秋冬季到来,手足口病进入高发期

关键词:

疾病问答

皮肤科主要看什么
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
小孩由于药物刺激后出现的红血丝还能恢复吗
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
脸上长疮过后留下的皮肤发红怎么办
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
后背长小疙瘩里面有透明的有弹力的东西
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
身上红肿又痒是什么情况
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
我儿子眼上起绝艳留下的小疙瘩
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
过敏性皮炎不治会怎样
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
为什么一冷身上就痒而且表皮起大小疙瘩
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
很小就开始手淫头发稀少很多年也不怎么脱发
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
民间缠腰龙的图片
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情
疤痕增生伤口不长毛发怎么办
你好,应根据检查结果确认,一般可以服用利复星等药物,也可服用三金片,注意休息,多喝水详情

咨询名医

推荐医院

大成皮肤网 |关于我们 |网站地图 |问答地图 |地区问答 |常见问题 |版权隐私 |大成移动站

提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
互联网医疗保健信息服务审核 备案号: 鲁ICP备16011563号-1鲁公网安备 37020302370486号
Copyright © 2015 All Rights Reserved. 大成皮肤网 www.dcpfb.com 客户服务热线:0532-83721777