牛皮癣的饮食该注意哪些呢?

　　大家都知道，牛皮癣是一种顽固的慢性皮肤病。如果仅仅靠药物的治疗是不行的，还需要配合饮食来加以控制，才会更快的治愈。那么，牛皮癣的饮食该注意哪些呢?

　　领先、蔬菜类。现在人越来越讲究养生，都喜欢上了吃绿色蔬菜。蔬菜是人们日常影视中必不可少的食物之一，多吃蔬菜可给人体提供所必须的多种维生素和矿物质。牛皮癣患者可以吃哪些蔬菜呢?主要有，苋菜、白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、土豆(马铃薯)、油莱、苦瓜、冬瓜。这些蔬菜含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有清热、解毒、祛瘀等作用。

　　第二、瓜果类。很多患者都觉得得了牛皮癣是不是不要吃水果了。水果会引起牛皮癣病情恶化吗?其实，这不完全正确。如西瓜、红枣、橘子、无花果、石榴、这些瓜果含有丰富的糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、胡萝卜素及维生素C等多种维生素，有一定的理气、燥湿、健脾、和胃等作用。

　　第三、粮食类。粮食就是我们每天吃的主食。很多患者会觉得，只要多吃青菜，就可以不吃主食了。这种观念是不对的。虽然我们讲究多吃蔬菜有益于身体健康。但是，饮食需要做到均衡，如果仅仅偏向某一方面，一样对身体有危害的。牛皮癣患者可以吃一些绿豆、黄豆和黑豆，蚕豆、芝麻、薏米，这些粗纤维含有较多蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、维生素B1、B2及烟酸等，具有清热解毒、消暑止渴、利尿等作用。

　　友情提示：正确的治疗加上合理的饮食，才有助于病情稳定与治愈。祝您早日康复。

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