秋季对于牛皮癣的护理方法

 　　秋季对于牛皮癣的护理方法。秋季的到来很多牛皮癣患者的病情会有加重的情况，到底是怎么回事呢，怎么样才能更好的治疗的，秋季的护理是很重要的，不能忽视这个。

　　护理方法一：预防感冒

　　最近天气忽冷忽热，如果不及时增减衣服，很容易感冒，而感冒正是秋冬季节银屑病最常见的诱因之一。

　　护理方法二：注意劳逸结合

　　银屑病的病因尚不完全清楚，疲劳、焦虑、吃辛辣食物、喝酒等都有可能诱发银屑病。

　　护理方法三：饮食要清淡的

　　银屑病患者普遍存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症，因此饮食要以清淡为主，少吃高糖、高脂的食物。

　　护理方法四：注意饮水

　　牛皮癣患者秋季护养肌肤要注意合理饮水，弥补夏季丧失的水分，并防秋燥对体液的消耗。每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。

　　护理方法五：均衡营养

　　营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。

　　秋季牛皮癣的护理一定要注意以上几点的，注意保暖，不能感冒的，以免造成病情的加重的情况出现，日常生活的规律性要注意的，注意营养的补充等。

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