春季防牛皮癣的复发

　　春季防牛皮癣的复发。春季万物复苏很容易造成疾病的复发情况的，牛皮癣是一种很是顽固的疾病，复发的概率也是比较高的，所以我们要注意做好预防措施为好的，避免病情反复带来很大的困扰。

　　预防方法一：注意生活的规律性

　　生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是银屑病最常见的诱发和加重因素。

　　预防方法二：正规治疗

　　银屑病患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应巩固治疗一段时间，以预防复发。对于发病季节性较强的牛皮癣患者，在发病前可进行一些预防性治疗。

　　预防方法三：戒烟禁酒

　　临床研究证明，吸烟与饮酒可诱发或加重牛皮癣，特别是饮酒，不论是白酒、啤酒还是葡萄酒都会诱发或加重本病。故牛皮癣患者应戒烟禁酒，酒则应终生禁食。

　　预防方法四：饮食禁忌

　　羊肉可诱发或加重牛皮癣，牛皮癣患者应终生禁食。患者若食用某种食物后明显感觉病情加重，则必须忌口。

　　预防方法五：避免刮伤、割伤、撞伤和感染

　　很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　预防方法六：补充水分

　　专家表示：春季天气干燥，很容易造成人体缺水，银屑病患者春天多喝水有利于补充机体水分，维持正常的代谢需求，改善皮肤干燥状况，避免银屑病加重或者复发。

　　喝水保持少量、多次、慢饮，不要只在觉得口渴的时候才喝水。同时肌肤也要做好保湿工作，可使用身体乳保持皮肤滋润。

　　预防方法七：加强锻炼，提高免疫

　　春季银屑病患者要注意休息，避免劳累，睡配不足，过分劳累易导致疲劳、抵抗力下降，从而诱发上呼吸道感染，导致银屑病复发。

　　患者加强体育锻炼有助于增强机体应对外界刺的能力，提高机体的免疫力。可以选择适合自己的运动方式，对预防银屑病的发病会有很大的帮助。

　　牛皮癣是一种顽固性的病程比较漫长的疾病，治疗上也是有一定的困难，但是病情在治愈之后一定要注意护理好身体等避免复发的情况发生的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，建议注意方法为好的。

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