青岛夏季怎么护理牛皮癣

 　　青岛夏季怎么护理牛皮癣。牛皮癣在生活中是很常见的一种顽固性疾病，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，夏季怎么护理好身上的牛皮癣呢。

　　护理方法一：多喝水

　　炎热的天气下，身体消耗热量是比较大的，所以经常会出大量的汗液，使得皮肤表皮水分缺失，所以牛皮癣患者应该养成多喝温开水的习惯，保证每日的饮水量，更好的补充机体水分，促进新陈代谢，提高皮肤水分。

　　护理方法二： 防中暑

　　随着气温的逐渐升高，空气变得异常闷热起来，如果牛皮癣患者不注意平常的降温解暑，很容易会引起身体不适、恶心呕吐的现象，引起休克，也就是中暑，不利于病情的控制。所以建议患者在生活中适当学会降温解暑，尽量避免在炎热天气下的外出。

　　护理方法三：多休息

　　酷暑季节的时候，大量运动会消耗人体过多的体力，所以很容易会出现身体乏力的状况，因此牛皮癣患者要注意适当休息，保证充足的睡眠，不要一味过度劳累，以免出现机体损伤，对病情造成刺激，不利于疾病的有效控制。

　　护理方法四：防刺激

　　酷暑季节的天气，天气太过炎热，阳光比较毒烈，患者不注意护肤，很容易会出现皮肤灼伤、晒伤的现象，使得皮损扩散，不利于病情稳固。所以患者要注意做好防晒措施，减少紫外线对皮肤的刺激，更好的保护皮肤。

　　护理方法五：冬季洗澡不宜过勤

　　洗澡的次数以自己的皮肤能承受为度，不用像夏天般天天都要洗、洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂，以免皮脂被破坏，加重病情，引起瘙痒。

　　护理方法六：注意饮食

　　牛皮癣患者的饮食要注意避免摄入有害食物，少吃虾蟹等腥味食物。新鲜富含蛋白质的食物可以防治牛皮癣的反复发作，吃水果和蔬菜，要清洗干净，避免摄入有害物质。

　　夏季一定要注意护理好牛皮癣患者的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合治疗为好的，不能让疾病耽误了自己的，注意以上的几点，坚持正确的方法治疗为好。

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