春季牛皮癣患者饮食需注意什么,如何护理

　　春季牛皮癣患者饮食需注意什么,如何护理?春季也是牛皮癣的复发起，不是说过了冬季牛皮癣就不会复发了，也是需要注意的，防止造成肌肤的伤害。对于牛皮癣的危害我们都已经很了解了，但是护理及饮食还是不是很了解，在这里小编就为您做详细的介绍：

　　牛皮癣患者在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起，而且随着气温回升，立春后牛皮癣患者也要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如放风筝、散步、慢跑、打太极以及并不剧烈的球类运动。

　　1、牛皮癣的禁忌：

　　(1)饮食忌酸

　　牛皮癣患者立春后饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。

　　具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。

　　有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草要和食品，草要如枸杞、郁金、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

　　(2)饮食忌辣

　　2、 牛皮癣患者要少吃麻辣火锅、烧烤、油炸：要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。

　　皮癣患者除忌食上述食物外，基本饮食应给予高蛋白、低盐、高维生素的半流质饮食。

　　(1)血热型牛皮癣患者可食用莲藕、槐花、苦瓜、丝瓜等清热凉血之品，也可用鲜茅根、鲜生地煎水代茶饮，大便干燥的牛皮癣患者应多吃香蕉、蔬菜或用番泻叶泡水代茶饮以清热泻火通便。

　　(2)湿热蕴积的牛皮癣患者要多饮开水，可选用马齿苋、芹菜、冬瓜等蔬菜，应常食绿豆汤、赤小豆粥、薏苡仁粥、山楂、西瓜等以清热利湿健脾。

　　(3)肉皮冻、龙眼肉、大枣、核桃、蜂蜜、瘦肉、百合鸡汤等以养血补脾的食物较为适合血虚风燥的牛皮癣患者。

　　(4)患有热盛伤阴的牛皮癣患者应给予营养丰富的流质或半流质饮食如牛奶、豆奶、鸡汤面、绿豆粥等，多饮开水或鲜果汁以清热养阴。

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