过敏瘙痒怎么止痒

 　　过敏瘙痒怎么止痒。过敏是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的治疗为好，不能盲目的处理，更是要注意不能抓挠的，避免疾病加重的情况发生。

　　方法一：用冷水冷敷。可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。同时外用参肤霜也可快速止痒。但有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。

　　方法二：禁食刺激性食物。限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

　　方法三：控制过敏原。食物过敏原检测，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。

　　方法四：多喝水。水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。

　　方法五：做好防晒，皮肤过敏痒时应该做好防晒，避免紫外线对皮肤造成二次刺激。可使用对皮肤刺激小的物理防晒产品，如果过敏严重的应尽量减少外出，或出门使用遮阳帽、遮阳伞等防晒工具。

　　方法六：不要抓挠，皮肤过敏痒时很多人会控制不住的去抓挠痒的部位，这是绝对不可以的!因为过度的抓挠只能缓解当时的难受感，过后痒的症状会加重，因为我们的指甲中含有许多细菌，会随着抓挠的过程进入皮肤，造成皮肤感染，痒的症状会更加严重。

　　方法七：规律作息，患者要做到生活有规律，保持睡眠充足，不要熬夜。积极的参加锻炼，增前抵抗能力，以免诱发疾病。

　　过敏发生瘙痒一定要注意不能盲目的处理的，注意在医生的指导下积极的配合治疗为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，不能让疾病耽误了自己的，注意远离过敏原使用正确的方法治疗。

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