皮肌炎怎么预防

　　皮肌炎怎么预防?青岛皮肤病研究院专家介绍说，皮肌炎属于皮肤感染性很常见的炎症，往往会出现皮肤红肿，水肿或者肌肉无力等，有时还会伴有关节疼痛，各种器官系统损害等，任何人均可患上此病，以青少年人最容易患病，皮肌炎在生活中经常会反复发作，是很多人很担心的病症，因此平时积极的预防就显得极为重要。那么，皮肌炎怎么预防?下面就为大家详细介绍一下。

　　1、预防各种感染。尤其是较重的急性感染和各种慢性感染，如不能及时控制，极易诱发本病复发或加重，因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要。

　　2、适度锻炼，避免劳累。俗语说：“适度的锻炼胜过吃补药”。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、持久、随意的运动对健康非常有利，相反大剂量、强迫、短时、剧烈运动对身体不仅无益反而有害，是对身体器官的一种损害。

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　　3、保持平和的心态。多发性肌炎、皮肌炎并非是不治之症，切莫悲观消沉。其实它与冠心病、高血压、糖尿病等一样，目前仍属于需要长期给予治疗干预才能使病情稳定直至痊愈的自身免疫性疾病。

　　4、日常生活调理。皮肌炎患者应尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物; 忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等);少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒;不用化妆品、染发剂;避免接触农药及某些装饰材料;育龄妇女在病情不十分稳定时 应心意尽量避免妊娠和人流，生育应在医师提导下;保证充足睡眠，劳逸结合，保持心情舒畅，适度运动，院外应定期随诊复查;等等。

　　专家提醒：以上所描述的就是皮肌炎怎么预防，希望大家多多注意，积极的预防皮肌炎的出现，避免受到皮肌炎的困扰。另外，一旦出现皮肌炎的症状要尽早的到正规的皮肤病医院诊断，根据病因病情采用适合自己的科学方法治疗，不要盲目的使用药物或疗法，以免方法不对症，使病情加重，耽误了较好的治疗时机和效果。<<<<<<<<<<<<<<皮肌炎的原因有哪些

　　温馨提示：青岛皮肤病研究院专家组在治疗皮肌炎中形成了一套完整而独特的治疗方法“中西结合疗法”，专门针对皮肌炎，或急或缓，或祛或补，通过中西药结合使用，通过逐步缓解皮肌炎症状，消除皮肌炎病源，逐步达到由内而外，缓步推进，最终彻底的治愈皮肌炎。另外，如果您有其它想要了解的问题，可以点击一下在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将免费在线为您解决疑难，让您彻底恢复健康!

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