怎样预防皮肌炎复发

  　　怎样预防皮肌炎复发。对于皮肌炎来说，秋只要平时的生活中患者积极做好护理，一般不会出现复发的情况，不过患者在生活中需要细心观察自己的病情，及时发现及时治疗。

　　一、尽量预防和减少各种感染

　　感染会诱发皮肌炎复发，尤其是较重的急性感染和各种慢性感染若不能及时控制，极易诱发本病复发或加重。适当的进行体育锻炼，注意劳逸结合，养成定时定量的锻炼可增强免疫力，有利于抵抗疾病复发。

　　二、生活调理很重要

　　急性期应卧床休息，可做关节和肌肉的被动活动，每日2次，以防止组织萎缩，但不鼓励作主动活动。恢复期可适量轻度活动，但动作不宜过快，幅度不宜过大，根据恢复程度，逐渐增加活动量，功能锻炼应避免过度疲劳，以免血清酶升高。

　　三、科学的饮食调理

　　合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入。忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。多食新鲜水果蔬菜，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊，猪肉以及饱和脂肪的食物。尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物，忌食辛辣刺激食物，少食油腻性食物，不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物。

　　四、保持平和的心态

　　皮肌炎并非是不治之症，不要过于悲观。保持比较平和的心态，便能更好的调动自身的抗病潜能，这会对疾病的康复与治疗非常有利。

　　患者应正视皮肌炎带来的危害，要做好的日常护理，同时选择正确的治疗方法及时治疗，才能稳定或者缓解病情，使皮肌炎得到有效的控制和治疗。

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