改善皮肌炎有哪些护理方法

 　　改善皮肌炎有哪些护理方法。很多人都会出现皮肌炎的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，改善皮肌炎有哪些护理方法，希望能帮助大家更好的去改善皮肌炎的情况。

改善皮肌炎有哪些护理方法

　　皮肌炎护理一：避免刺激

　　皮肌炎患者不可用化妆品、染发剂。少食油腻性食物，勿饱食。皮肌炎患者要尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。

　　皮肌炎护理二：适当锻炼

　　运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、持久、随意的运动对健康非常有利，相反大剂量、强迫、短时、剧烈运动对身体不仅无益反而有害，是对身体器官的一种损害，我们看一看养生家和运动员的身体健康状况就一目了然。

　　皮肌炎护理三：预防各种感染

　　尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，极易诱发本病复发或加重，因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要。

　　皮肌炎护理四：保持心情舒畅

　　皮肌炎的护理应注意禁吸烟饮酒。保证充足睡眠，劳逸结合。保持心情舒畅，适度运动。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆脱皮肌炎的困扰。

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