瘙痒症

青岛春天皮肤瘙痒干燥起皮吃什么好

发布时间:2015-05-06 15:14:55 来源：未知作者:金主任

摘要：　　青岛春天皮肤瘙痒干燥起皮吃什么好?由于青岛的春天气候比较干燥，很多人会出现皮肤瘙痒起皮的症状，那多吃什么食物可以有效的缓解这一症状呢?

　　青岛春天皮肤瘙痒干燥起皮吃什么好?一到春天，很多青岛人都会出现皮肤瘙痒、起皮的症状，这是因为青岛春天的气候比较干燥。出现这种状况会使患者夜不能寐，对生活和工作造成很大的影响，那除了积极的治疗以外，多吃什么能够缓解这种症状呢?

　　1.白开水

　　对皮肤干燥的人来说，最应该也是效果较好的就是多喝白开水了，一天一般在8杯左右，而且一定是要每天坚持喝，这样人体能补充到足够的水份，皮肤也不会那么干燥了。

青岛春天皮肤瘙痒干燥起皮吃什么好

皮肤瘙痒症状图

　　2.维生素C多的食物

　　对于皮肤干燥的人来说，应该多吃些含维生素C多的水果如：桔子、西红柿、樱桃等，维生素c多的食品如辣椒、芥蓝菜花、青花菜等。

　　3.不要吃刺激性食物

　　对于皮肤干燥的人来说，冬天吃火锅和麻辣烫都是不应该的，因为这些食物一般比较辣，比较的刺激，吃的多了还容易出汗，以至于身体更加的干燥。

　　4.补充维生素C、维生素A

　　维生素A能调节人体的新陈代谢，从而使防止皮肤粗糙，使皮肤有弹性、柔润肌肤。多补充维生素C能让皮肤更加的美白还能抗氧化。

　　文章标题拼音：qingdaochuntainpfusaoyangganzaoqipichishenmebijiaohaone

详情关注微信号：大成皮肤网 直接扫描右侧二维码关注

你也可以通过手机版访问： 青岛春天皮肤瘙痒干燥起皮吃什么好
小编推荐: 瘙痒症有哪些常见类型夏季发生皮肤瘙痒是怎么回事肛门出现瘙痒症是怎么回事皮肤瘙痒症是什么导致瘙痒症的内因都有什么青岛瘙痒症会有哪些病症瘙痒症有哪些典型症状青岛瘙痒症会死人吗青岛局部瘙痒症的症状是什么专家教你几招预防冬季皮肤病瘙痒

精彩推荐