青岛医院老年人皮肤老是瘙痒怎么办

 　　青岛医院老年人皮肤老是瘙痒怎么办。老年人身上皮肤瘙痒在生活中是比较常见的一种皮肤病，很多老年人都会有这种现象，更是要注意不要盲目的治疗为好，在医生的指导下进行治疗。

　　方法一：注意衣物的选择。应尽量选择纯棉衣物和床单，洗涤后应晒干或用烘干机烘干以起到物理消毒的作用。

　　方法二：外洗:徐长卿50 克，野菊花20 克，薄荷5 克，上药加水适量煎煮取液，洗瘙痒的部位。均1 日1 次，2-3 次即可见效，痊愈即可停用。

　　方法三：加强对皮肤保养意识。秋冬季洗澡时选择中性护肤浴液，不要过于用力搓洗，洗澡后涂擦无刺激凡士林护肤，每周2 次为宜。注意调节室内环境。保持室内温度在1 8-20 摄氏度，相对湿度50%-60%为宜。

　　方法四：合理饮食，适量运动。选择优质蛋白，适量脂肪摄入，多食新鲜蔬菜和水果，适量饮水。积极参加适合老年人的运动，如太极拳、慢跑、健身操等。

　　方法五：保持愉悦的心情。心情对机体的影响还是很大的，放松心情加强锻炼身体是有一定的好处的。

　　老年人皮肤瘙痒是比较常见的，但是造成这种情况的原因有很多，一定要注意不要盲目的治疗为好，对症治疗是很重要的，在医生的指导下积极的配合为好。

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