解决外阴瘙痒的办法

 　　解决外阴瘙痒的办法。外阴瘙痒在女性中是很常见的，然而很多女性并不重视自己的疾病，造成外阴瘙痒的原因有很多，一定要注意对症治疗，看看都有什么解决办法。

　　方法一：保持外阴部清洁

　　外阴部皮肤经受经血、阴道分泌物、尿液以及汗液的浸渍，可能会发生慢性炎症，甚至引起瘙痒。必须保持这部分皮肤的清洁，平时阴道有分泌物，不要使用卫生护垫。使用卫生纸要注意方法正确，尽量保持干爽。

　　方法二：冷毛巾湿敷外阴

　　外阴瘙痒的时候，不要涂抹任何药物，可去医院检查，看看是否有霉菌或是滴虫。如果有病变要及时治疗，不要自己滥用止痒水。在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。持续冷敷，直到阴部不再发痒为止。

　　方法三：定期清洗患处

　　女人往往都爱干净，每天都会清洗外阴一次，甚至反复洗几次。不过女性的外阴具有自洁作用，每周只洗两三次就行。清洗的时候，最好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂。

　　方法四：少抓痒

　　外阴瘙痒要避免用手搔抓，更不要用热水烫洗，这样容易引起继发感染，加重症状。

　　方法五：注意饮食

　　外阴瘙痒患者要避免食用辛辣刺激的食物，少喝酒，容易引起过敏的食物如海鲜也要少吃，多吃蔬菜水果，如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等，保持大便通畅。

　　方法六：注意衣服

　　日常穿的衣物尽量选择宽松透气、舒服柔软的，内衣裤最好选择纯棉材质的。不要穿丁字裤、过于紧身的内裤。

　　外阴瘙痒的病因有很多，一定要注意对症治疗，在医生的指导下使用，积极的配合注意护理，尽早远离瘙痒的问题。

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