怎么预防雄激素性脱发

　　大家都想让自己有一头充满光泽的头发，可是脱发疾病打破了大家的希望，雄激素性脱发是常见的脱发类型，很多人对该病感到痛苦和无奈，近年来雄激素性脱发也比较高发，发病率越来越高，所以没有患雄激素性脱发的患者要赶紧做好预防措施。那么具体来讲怎么预防雄激素性脱发的发生?

　　雄性激素性脱发又被称作为早秃、男性型秃发、脂溢性脱发、弥漫性秃发等等。此病的出现与众多因素有关联，如遗传因素、激素水平改变、头皮的油脂过多等等相关，下面专家为大家介绍怎么预防雄激素性脱发的发生。>>>>>雄激素性脱发的症状是什么

怎么预防雄激素性脱发的发生

　　合理的饮食：缺乏营养支持是导致脱发出现的重要原因。因此大家一定要注意日常的饮食，多吃含有蛋白质、微量元素和维生素的食物，这些都有利于头发生长，平时还需注意饮食不要过于辛辣油腻。

　　护发方法：细心的呵护对预防头发很有帮助。平时梳头不要在头发湿润的状态下，洗头时不要使用对头发和头皮有刺激性的产品，现在流行的烫发染发更是要减少，如果需要最少间隔6个月以上，并且尽量不要使用电吹风。

　　减轻压力：压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

　　温馨提示：以上就是青岛皮肤病研究院专家为大家介绍的关于“雄激素性脱发”的相关内容，希望对大家有所帮助。如果您还有其他的疑问，可直接咨询在线专家，专家会为您提供详细的解答。祝您早日康复!

上一篇：雄激素性脱发患者吃什么好
下一篇：引起雄激素性脱发的原因有哪些