荨麻疹可以吃哪些蔬菜

　　“我的姐姐有荨麻疹好长时间了，每次一吃羊肉是犯病了，每天晚上都睡不着觉，我陪我姐姐去医院看过了，医院的大夫说，较好不要再吃那些发物了，可以多吃一些蔬菜。可是，现在蔬菜那么多，到底哪一种才是荨麻疹患者可以吃的呢?”针对这位患者的疑问，小编特别咨询了青岛皮肤病研究院的皮肤科专家，看看专家是如何解答的。

　　1、油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

　　2、多吃新鲜蔬果。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。

　　3、韭菜。里面含有胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等,另外韭菜还有除毒祛湿的功效。

　　4、多吃碱性食物。如:蒲萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、喷鼻蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,苦瓜里面含有奎宁。具备清热除毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿气等病症。番茄里面含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B二、维生素C、

　　5、烟酸。维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具备生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,因而能有用地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿气可起到止痒收敛的作用。

　　6、多吃碱性食物。如:蒲萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、喷鼻蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

　　我们临床中有很多的患者都经受着荨麻疹的折磨，但是，如果仅仅靠科学的治疗，不注重饮食问题，荨麻疹是很难能治愈的。治疗荨麻疹，一定要注重饮食问题。饮食是荨麻疹诱发最主要的因素，有很多患者明明已经治好的荨麻疹，却因为一次饮食不适当，就引起了荨麻疹。由此可见，想要彻底治愈荨麻疹，必须要注意饮食问题。

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　　友情提示：荨麻疹是一种比较顽固的皮肤疾病，所以治疗一定要趁早，早期的荨麻疹是比较好治愈的。不要等到病情严重了再治疗，不仅仅增加治疗难度，还会严重影响患者的正常工作与生活。如果您认为我们的文章没有解释的很清楚，或者您对荨麻疹还有其他的疑问，可点击下方的链接向我们的专家咨询，我们的专家一定会给您一个满意的答复，祝您早日康复。

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