慢性荨麻疹日常该如何护理

 　　慢性荨麻疹日常该如何护理?治疗慢性荨麻疹不仅需要找到正确的疗法，患者在日常生活中还要多注意保健，促进病情的好转。那么，慢性荨麻疹日常该如何护理呢?我们请山东省知名皮肤病医院专家王林来介绍一下。

　　慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。治疗慢性荨麻疹一定要对因对症治疗，切不可盲目用药，以免造成任何不可预知的后果。以下是青岛皮肤病研究院介绍的疾病相关知识，希望对您有所帮助。

　　1、注意休息，适度地运动。

　　2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。

　　3、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

　　4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。

　　5、避免搔抓。一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　6、不能热敷。有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。

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　　以上就是为大家介绍的慢性荨麻疹日常该如何护理，慢性荨麻疹不仅仅要注意护理，还要进行科学治疗，才能康复。如果您想了解更多慢性荨麻疹的知识，可直接点击青岛皮肤病研究院皮肤病专家在线咨询，专家将会给您一个满意的答复。

　　扩展阅读：慢性荨麻疹对人体有哪些危害

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