荨麻疹吃什么水果好

     荨麻疹吃什么水果好？得了荨麻疹的人往往在食物上面会有很多困惑，不知道自己该吃什么不该吃什么，生怕吃错东西会导致病情严重。那么得了荨麻疹应该怎么办呢，吃什么食物和水果会好一些呢？下面小编为大家解答这个问题。

荨麻疹吃什么水果好

　　患荨麻疹因为是体质性的问题，应该多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

　　另外在生活中荨麻疹患者也要多吃一些清淡的易消化的食物，并且还要细心的观察，如果发现吃了某一种食物之后会产生过敏就不要再吃了，要随时的调整好自己的饮食方面的问题，尽量的避开可能会对自己产生过敏的食物。另外有一些过敏疾病的高发食物类别，比如说是油炸肥腻的食物，还有辛辣鱼腥的发物等等。这些食物种类容易诱发荨麻疹的病发，因为这些食品有助于血热动，就会间接或者直接的成为过敏源，产生变态反应。所以在日常生活中的我们一定要时刻的注意。

　　注意事项：

　　1. 保持生活规律，多休息，勿疲累，适度的运动增强体质，适应寒热变化。 2. 避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

　　3. 积极寻找和去除病因，治疗慢性病，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

　　4. 忌海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。多吃碱性的食物。

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