夏季腋臭怎么治

 　　夏季腋臭怎么治。腋臭在生活中是很常见的了，很多朋友在公共场合或是公交车上等就会发现很多这种情况，特别是在夏季更是严重，那么有什么方法能够治疗这种情况呢。

　　方法一：注意个人卫生，勤洗澡，换衣服，保持皮肤干燥，夏天应每日洗浴，冬季也应每周洗浴1～2次，尤其要注意清洗双侧腋窝处。

　　方法二：饮食以清淡而又易消化为宜，不要吃辛辣刺激之物如葱、蒜、姜、椒、香菜等，不要饮酒，因为辛辣之物可增加汗液分泌，使臭气加剧。

　　方法三：新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻症状。

　　水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

　　方法四：运动后要洗澡 。在运动之后会出很多的汗，这个时候很容易引起狐臭，所以需要注意在运动时候可以适当的洗个澡，要想远离狐臭，还应该做适当运动，这样能够锻炼汗腺的运动，让它们健康起来。

　　同时通过锻炼能够增强身体素质，杀死有害病菌。夏天大量运动后会排出大量的汗液，很容易滋生细菌，因此运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　方法五：进入青春期后，由于生长发育迅速，大汗腺也迅速发育，因而运动后，或不注意卫生，或天气炎热时常出现臭味，如果味道过大可以考虑手术切除。手术方法可根据各地医院的适宜方式选择。

　　有腋臭的朋友一定要注意不要盲目的治疗等，注意方法的正确性，建议正规医院治疗为好，日常注意卫生与饮食，日常的护理对病情的影响还是很大的。

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