患有狐臭该怎么办

 　　患有狐臭该怎么办。狐臭在夏季病情是会加重的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合治疗为好的，不能让疾病耽误了自己的，尽量的远离这种情况的发生，注意尽量的远离为好。

　　方法一：最重要的就是个人卫生

　　我们都知道不饱和脂肪酸被皮肤表面存在的细菌分解后产生了腋臭，讲究个人卫生就可以切断腋臭的生成。讲究个人卫生包括勤洗澡、勤换衣服，保持腋下清洁等等，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发，还可以用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

　　方法二：注意自己的饮食

　　刺激性的食物、太过于油腻的食物甚至是花生坚果之类的食物都可以加重腋臭，所以腋臭患者一定要远离这些食物。饮食上的注意是比较困难的，因为食物的种类较多，就更加的需要患者注意。在饮食上可多吃蔬菜、水果、苡米、冬瓜、苦瓜、马兰头、赤豆等食品，日常生活中的清淡饮食可减少或诱发疾病的发生，有利于治疗。

　　方法三：腋臭患者也要注意自己的心情调节

　　良好的心情可以使自己保持最佳的状态，腋臭患者平时心情要开朗。若出现心情紧张，腋下就会有不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。平时要注意情绪稳定，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。

　　方法四：要穿宽松透气的内衣

　　青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而促使特殊的异味加重。

　　方法五：减少对腋窝皮肤的刺激

　　平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。腋窝处温暖潮湿，不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　患有腋臭一定要注意不能盲目的处理的，注意在医生的指导下积极的配合治疗，注意坚持正确的方法做好正确的护理尽早的远离这种疾病的困扰。

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