烟台皮肤病医院对于脸部的雀斑怎么去除

 　　烟台皮肤病医院对于脸部的雀斑怎么去除。脸部的雀斑是很常见的，很多朋友脸部都会有小斑点，很是影响美观，那么我们应该要怎么样才能更好的治疗这种情况呢。

　　方法一：规律作息

　　养成良好的作息规律以及饮食习惯，对进食对皮肤有好处逇食物，还要多注意摄入维生素E，维生素E是天然抗氧化成分，经过慢慢调理能够改善皮肤症状，有利于雀斑的消除。

　　方法二：西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　方法三：柠檬冰糖汁

　　将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　方法四：做好防晒

　　防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦。出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了;另外，出门也带上防晒伞，以备急用。

　　方法五：胡萝卜汁

　　将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　脸部的雀斑一般是很密集的，严重的建议在医生的指导下选用适合自己的方法进行治疗为好，不要盲目的进行，以免白费功夫造成更加严重的后果，日常注意可以用以上的方法进行调理为好。

上一篇：烟台皮肤病专家告诉你脸部长斑的原因是什么
下一篇：烟台皮肤病医院怎么治疗面部蝴蝶斑