春季皮肤病泛滥 你防范了吗

 　　春天是万物复苏的季节，此时的气候温暖而多风，人们的皮肤也由冬季的紧绷状态变得舒缓起来，此时正是护肤的好时节，可是春季也是皮肤病的高发季节，此时如果不注意预防和治疗皮肤病，你的皮肤就会面临威胁。青岛皮肤病研究院专家介绍：春季是细菌和病毒大量繁殖和传播的时候，容易诱发很多皮肤疾病，像湿疹、皮炎、荨麻疹、皮肤过敏、青春痘、皮肤瘙痒、牛皮癣等这些常见的皮肤病都会在春季诱发或加重。

　　春季毁肤杀手——湿疹

　　湿疹是一种春季常见的皮肤病，中医认为湿疹是由于湿热阻于肌肤所致。常常由于饮食不节，过食辛辣鱼腥等食物，导致湿热内生，浸淫肌肤而成。因此湿疹以祛风、清热、利湿为治则，养血祛风、养血润燥或生津润燥尤宜。

　　专家支招：湿疹严重影响患者的生活和休息，平常要做好防护措施，避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。出现湿疹时要避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。

　　春季毁肤杀手——皮炎

　　春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。春季皮炎又称颜面再发性皮炎，多见于18～40岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑，经一周而减退，还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。

　　专家支招：有春季皮炎史的人在春天一定要避免过度日晒，在外出时涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。”青岛皮肤病研究院专家周远光主任介绍说，春天虽没有夏天的炎炎烈日，实际上紫外线非常强烈。因此，防晒应从春天开始，选用防晒品可根据个人的情况选取。

　　春季毁肤杀手——痤疮粉刺痘痘

　　粉刺、痤疮虽然在一年四季均可发生，但在春天有加重的趋势。这是因为初春人们的新陈代谢加快，体内的雄激素分泌旺盛，受到阻塞后容易诱发粉刺。

　　专家支招：易患粉刺、痤疮的人在春天应保持精神舒畅和大便通畅，忌烟酒，注意面部清洁，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗面部，以清除堵塞毛孔的垢渍，洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。切记不要用不洁的手指去挤压粉刺，以免引起感染。

　　春季毁肤杀手——皮肤过敏

　　春回大地、花香四溢、柳絮飘扬，此时正是花粉症的高发季节。逢花开季节，空气中就会散布着大量细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等异常现象，严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。

　　专家支招：春季是大多数植物的花季，过敏原一般为植物花粉、食物、空气灰尘等等。周远光教授介绍，近几年，城市建设开始注重绿化，室内养花的市民增多，也使花粉症患者增多。防治皮肤过敏，首先应找到过敏原，避免与过敏原接触，有过敏史者不要或少到野外活动，不要在室内养花，在开花的旺季注意个人防护，如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。另外，爱漂亮的女性要停用化妆品和保养品，平时可以用维生素E霜涂脸，用温水洗脸。

　　春季毁肤杀手——皮肤瘙痒(冬季延续症)

　　皮肤最外面是角质层，如果角质层受伤，那么它保护皮肤的作用就会失去，细胞内的水分容易蒸发掉，皮肤就会更为干燥。冬季容易出现皮肤瘙痒症，到了春季很多人觉得会缓解，其实恰恰相反，此时正是瘙痒自您身上延续的时候，所以即使瘙痒程度加剧了，也不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂。

　　专家支招：应对春季皮肤瘙痒，首先应该选择质地柔软宽松的棉织物，减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗，洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧，刺激皮肤更加瘙痒。洗澡时，水温应在24℃至29℃。水温过高，皮肤表面毛细血管扩张，会给皮肤带来损伤。

　　春季毁肤杀手——荨麻疹

　　春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节，这些疾病原属于传染病，但由于会出现皮疹等反应，一些年轻的父母分不清楚，不会及时带孩子去医院治疗，荨麻疹是最常见的春季皮肤病，当孩子身上莫名其妙出现风团，瘙痒等症状的时候，家长一定要警惕，尽快带孩子去医院接受治疗。

　　专家支招：荨麻疹患者饮食要多加注意，鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等可诱发荨麻疹。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。

　　春季毁肤杀手——牛皮癣

　　春季是牛皮癣复发的高峰季节，患者一定要做好预防。患者工作繁重，身心疲劳而缺少休息，家庭生活或工作不顺心，精神紧张而不愉快，甚至睡不好觉，而使疾病加重。一些药物与银屑病发作和加重有关，如抗心律失常的心得安，治疗精神病的碳酸锂，抗疟药，四环素等，应注意避免应用这些药物。另外，患者对一些药物过敏，引起药疹，这种药疹损伤了皮肤，可诱发同形反应，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病(如银屑病)相同的损害。

　　专家支招：春季诱发牛皮癣的因素逐渐增多，牛皮癣患者一定要科学防治，做好日常护理，以便更好的抵抗外界邪毒的入侵，早日使疾病实现临床治愈!春季是治疗的较好时机，如果春天治疗得当，则可免除夏天复发的痛苦。患有牛皮癣一定要前往正规医院就诊，及时治疗。治疗牛皮癣是一个漫长的过程，患者朋友要有积极心态去面对一切。

　　温馨提示：皮肤病常常影响患者的心情、生活等，建议在高发季节积极预防治疗，还要注意生活上的调理，饮食上忌辛辣刺激、油炸烧烤等;饮品上忌酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;穿衣上宜选纯棉无刺激的衣物;还要保持皮肤清洁，注意保护皮肤。天气逐渐变暖，春季气候多风，皮肤敏感的人，户外活动要特别留意，避免接触易感染源，免得皮肤沾到花粉等物质。

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