摘要: 脂溢性皮炎饮食需要注意什么,脂溢性皮炎饮食禁忌?饮食决定健康,脂溢性皮炎跟日常饮食有很大的关系。对于脂溢性皮炎患者了解饮食禁忌对于疾病的恢复有很重要的作用,那么日常饮食都是需要注意什么呢?
脂溢性皮炎饮食需要注意什么,脂溢性皮炎饮食禁忌?饮食决定健康,脂溢性皮炎跟日常饮食有很大的关系。对于脂溢性皮炎患者了解饮食禁忌对于疾病的恢复有很重要的作用,那么日常饮食都是需要注意什么呢?
脂溢性皮炎的饮食如下:
(1)宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
(2)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
(3)忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。
(4)值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。
(5)膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
脂溢性皮炎饮食需要注意什么,脂溢性皮炎饮食禁忌?以上就是对脂溢性皮炎的饮食的相关介绍。青岛皮肤病研究院专家提醒,脂溢性皮炎的患者在洗脸洗头时,尽量不要用热水烫洗,也不要用肥皂等刺激性物质,以免加重脂溢性皮炎的病情,阻碍脂溢性皮炎的治疗。
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