预防脚臭 从日常生活做起

 　　预防脚臭 从日常生活做起。脚臭是一种很常见的现象，给患者的自身形象和生活都带来了不少的困扰。想要避免这些困扰，首先要做的，就是提前做好预防工作。预防脚臭，需要从日常生活做起，跟着小编的步伐继续往下学习吧。

预防脚臭从日常生活做起

　　预防脚臭日常生活一：保持脚部干燥

　　脚气是由细菌引起的，而细菌最容易在潮湿的环境下滋生，当你的双脚被湿袜子湿鞋子包裹住，那么细菌就会趁机滋生并附着在你的脚上，进而产生脚气，导致脚臭的出现。保持脚部干燥也就是避免潮湿，自然就让细菌无可趁之机。

　　预防脚臭日常生活二：鞋袜选择

　　袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽;要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗;

　　预防脚臭日常生活三：脚部透气

　　应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸;鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋，鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。

　　预防脚臭日常生活四：脚部去角质

　　去除脚部的死皮也能避免散发脚气，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚，也可以去美容院做个美甲护理。脚趾甲也有时刻保持清洁、修剪整齐，以防细菌趁虚而入。

　　希望以上关于预防脚臭的日常护理，能帮助大家更好的去预防脚臭，如果出现脚臭的情况，大家也不要担心，做好日常的护理，还是能很快的赶走脚臭的。

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