洗完澡身上痒如何是好

 　　洗完澡身上痒如何是好。朋友们有很多洗完澡身上出现瘙痒的情况，特别是在寒冷干燥的冬季，为什么会出现这种现象呢，平时应该怎么避免这种情况呢，身上痒又该怎么办呢。

洗完澡身上痒如何是好

　　方法一：洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

　　方法二：冬季预防缓解皮肤瘙痒，最重要的就是记得保湿。在刚洗完澡后擦干身上水分，及时涂上身体乳或保湿乳，比在干燥肌肤上涂的效果要更好，坚持几天后皮肤瘙痒的症状就会得到明显缓解甚至消失。冬天开暖气空调时一定要配合加湿器使用，或者在室内放置一盆水，增加空气湿度。

　　方法三：冬季细菌繁殖较少，人的身体也比夏季干净，对于皮肤瘙痒的人群而言，不适宜天天洗澡，并且每次洗澡的时间不超过20分钟，洗澡水千万不能过烫，在室内开空调或暖气的时候也不要把温度调太高，温度上升使得空气和皮肤更干燥，皮肤瘙痒的症状更加严重。

　　方法四：假如肌肤不是很油的话，挑选中性的浴液和香皂为好，但不用每天用，隔两三天用一次即可。并且，在身体上停留时刻不宜过长，必定要冲刷洁净，否则会损伤肌肤。

　　方法五：洗浴时刻不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，肌肤外表会很简单脱水。

　　平时生活中避免肌肤干燥，肌肤缺水就容易造成干燥瘙痒问题，做好护理，避免刺激。

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