抗痘消炎有一宝!常吃葡萄肌肤好

 　　抗痘消炎有一宝！常吃葡萄肌肤好。人们都知道葡萄美味，是水果中的圣品，常吃有助于保持皮肤水嫩，养颜更不在话下。但你要真认为葡萄就这么点好处，那真是委屈了葡萄的价值。那么葡萄还有哪些价值呢?下面我们一起来涨涨姿势吧!

抗痘消炎有一宝!常吃葡萄肌肤好
 

　　1、常吃葡萄可排毒

　　中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热，预防痘痘的出现。

　　2、可以治疗痘痘

　　葡萄中的抗氧化剂能够预防痘痘细菌的孳生，依据专家所说，葡萄结合治痘的处方可以提供有效的治疗来对抗痘痘。

　　3、常吃葡萄有助于抗衰老

　　葡萄中的类黄酮可抗衰老。食用葡萄皮，有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄表皮颜色越黑，含黄酮类物质越多，对保护心脏作用更好。

　　4、能帮助减肥

　　葡萄吃了不易发胖。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。

　　5、抗癌

　　葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，有抗癌的功效。研究表明，在那些吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。

　　6、兴奋大脑

　　葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。

　　7、抗癌

　　葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，有抗癌的功效。研究表明，在那些吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。

　　看着葡萄有如此大的功效，你是不是更加对它爱不释嘴了呢!

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